<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=Windows-1252">
<style type="text/css" style="display:none;"> P {margin-top:0;margin-bottom:0;} </style>
</head>
<body dir="ltr">
<div style="font-family:Calibri,Arial,Helvetica,sans-serif; font-size:12pt; color:rgb(0,0,0)">
<h3 style="margin:0.25em 0px; font-size:19.04px; font-family:news-gothic-std,Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; line-height:1.5em; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px">Opiskelijan Kompassi -ohjelma ja Knowhau-toiminta tarjoavat hyvinvointityöpajan opiskelijoille</span></h3>
<div><span style="margin:0px"><br>
</span></div>
<div style="text-align:center"><span style="margin:0px"><img explicitlogon="opiskelijankompassi@jyu.fi" size="218748" tabindex="-1" style="max-width: 100%; height: auto;" data-outlook-trace="F:1|T:1" src="cid:291b85fa-e7b6-41d3-b9e5-089ad22783e1"><br>
</span></div>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px"><br style="margin:0px">
</span><span style="margin: 0px; font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;">Työpajaan sisältyy viiden viikon ajanjaksolla 5 ryhmätapaamista hyvinvointiohjaajien vetämänä. Lisäksi tapaamisissa on mukana kolme</span><span style="margin:0px"><span style="font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><a class="external-link" href="https://movi.jyu.fi/fi/kehittamistyo/knowhau" target="_blank" title="" style="margin:0px; outline:none; color:rgb(0,68,148); border-bottom:0px solid white"><span style="font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;">Knowhau-toiminnan</span></a><span style="margin:0px"><span style="font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><span style="margin: 0px; font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;">koiraa. </span></p>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin: 0px; font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;">OK Knowhau -työpaja sopii kaikille yliopisto-opiskelijoille, jotka ovat kiinnostuneita käsittelemään erityisesti ulkopuolisuuden tunnetta, epävarmuutta ja omaa henkistä
hyvinvointia sekä työskentelemään ajatuksien ja tunteiden kanssa. Työpajassa saa loistavan tilaisuuden tutustua useisiin psykologisiin ja emotionaalisiin taitoihin, joita voi kehittää itsessään. Ne ovat hyödyllisiä esimerkiksi henkilökohtaisessa kasvussa,
sosiaalisten suhteiden rakentamisessa sekä elämän merkityksellisyyden kokemisessa. Lisäksi työpajassa on mahdollista oppia uusia toimintamalleja, joita voi hyödyntää haastavissa elämäntilanteissa. Työpajan ryhmä tarjoaa turvallisen ympäristön hyvinvointiin
liittyvälle pohdinnalle ja vertaistuen saamiselle.</span></p>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px"><span style="margin: 0px; font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;">Työpaja on ilmainen kaikille Jyväskylän yliopiston perustutkinto-opiskelijoille!</span></span></p>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px"><span style="margin:0px; font-size:11pt"></p>
<p style="font-size:16px;background-color:rgb(255, 255, 255);font-family:Calibri, Helvetica, sans-serif, EmojiFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", NotoColorEmoji, "Segoe UI Symbol", "Android Emoji", EmojiSymbols;margin-top:0px;margin-bottom:0px">
<span style="margin: 0px; font-size: 11pt; font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;">Ota askel kohti parempaa hyvinvointia ja ilmoittaudu mukaan!</span></p>
<p style="font-size:16px;background-color:rgb(255, 255, 255);font-family:Calibri, Helvetica, sans-serif, EmojiFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", NotoColorEmoji, "Segoe UI Symbol", "Android Emoji", EmojiSymbols;margin-top:0px;margin-bottom:0px">
<br>
</p>
</span></span>
<p></p>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px"><span style="margin:0px; font-size:14pt"><b>Lisätietoa ja ilmoittautuminen:</b> </span><span style="margin:0px; font-size:16pt"><a href="https://www.jyu.fi/studentlife/hyvinvointi/okknowhau" id="LPlnk"><span style="font-size:14pt">https://www.jyu.fi/studentlife/hyvinvointi/okknowhau</span></a></span></span></p>
<div class="_Entity _EType_OWALinkPreview _EId_OWALinkPreview _EReadonly_1">
<div id="LPBorder_GTaHR0cHM6Ly93d3cuanl1LmZpL3N0dWRlbnRsaWZlL2h5dmludm9pbnRpL29ra25vd2hhdQ.." class="LPBorder683422" style="width: 100%; margin-top: 16px; margin-bottom: 16px; max-width: 800px; min-width: 424px; position: relative;">
<table id="LPContainer683422" role="presentation" style="padding:12px 36px 12px 12px; width:100%; border-width:1px; border-style:solid; border-color:rgb(200,200,200); border-radius:2px">
<tbody>
<tr valign="top" style="border-spacing:0px">
<td>
<div id="LPImageContainer683422" style="margin-right: 12px; height: 180px; overflow: hidden; width: 240px; position: relative;">
<a target="_blank" id="LPImageAnchor683422" href="https://www.jyu.fi/studentlife/hyvinvointi/okknowhau"><img id="LPThumbnailImageId683422" alt="" height="180" width="240" style="display:block" src="https://www.jyu.fi/studentlife/hyvinvointi/knowhauintropicture.png/@@images/3ebc4b7a-3e15-4e98-a302-e46803ef8cdf.png"></a></div>
</td>
<td style="width:100%">
<div id="LPTitle683422" style="font-size:21px; font-weight:300; margin-right:8px; font-family:wf_segoe-ui_light,"Segoe UI Light","Segoe WP Light","Segoe UI","Segoe WP",Tahoma,Arial,sans-serif; margin-bottom:12px">
<a target="_blank" id="LPUrlAnchor683422" href="https://www.jyu.fi/studentlife/hyvinvointi/okknowhau" style="text-decoration:none">OK Knowhau -hyvinvointityöpaja — Jyväskylän yliopisto</a></div>
<div id="LPMetadata683422" style="font-size:14px; font-weight:400; color:rgb(166,166,166); font-family:wf_segoe-ui_normal,"Segoe UI","Segoe WP",Tahoma,Arial,sans-serif">
www.jyu.fi</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
<br>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px"><span style="margin:0px"><br>
</span></span></p>
<p dir="ltr" style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;margin-top:0px; margin-bottom:0px; margin:0px 0px 1em; font-family:Arial,Helvetica,"Liberation Sans",sans-serif; font-size:13.6px; background-color:rgb(255,255,255)">
<span style="margin:0px"><span style="margin:0px"><br>
</span></span></p>
<br>
</div>
</body>
</html>