<div dir="auto"><div dir="auto">Heippa ja ihanaa lämmintä poikkeussyksyä!</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Tämä vuosi on haastanut meitä kaikkia sopeutumaan yllättäviin ja pikaisiinkin muutoksiin. Toisille sopeutuminen on ollut positiivista ja toisille meistä sopeutuminen on vienyt enemmän aikaa. Äärimmäisen harmillista on se, että opiskelijatapahtumia on jouduttu perumaan, mutta onneksi osa  niistäkin on saatu siirrettyä melkoisen helposti etämoodiin! Yksi näistä tapahtumista on Mielen kulttuuri -seminaari!</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"><br></div>Mielen kulttuuri -seminaari: Itsemyötätunto, 8.10.2020<div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Miten puhun itselleni ja miksi?</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Miten puhun keholleni ja miksi?</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Mitä ympäröivä kulttuuri minulta vaatii?</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Mielen kulttuuri -seminaari järjestetään jo kuudetta kertaa, ja teemana on tänä vuonna itsemyötätunto. Teemaa käsitellään webinaarien, työpajojen ja paneelikeskustelun kautta. Tapahtuman tavoitteena on lisätä opiskelijoiden ja henkilökunnan myötätuntoa itseä ja muita kohtaan. Teema on ajankohtainen, sillä muuttunut maailman tilanne on vaatinut ihmiskunnalta sopeutumista ja voinut ajaa yksilöitä käsittelemään työhön ja opiskeluun liittyviä paineita nopeasti ja itsenäisesti.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Torstaiaamun aloittavat webinaarit, joissa käsitellään opiskelijoiden itsemyötätuntoa, meitä ympäröivää vaativuuden kulttuuria sekä sitä, miten itsemyötätunto voi auttaa oman kehonkuvan hyväksymisessä. Työpajoissa osallistujat pääsevät kokeilemaan erilaisia toiminnallisia keinoja lempeään itsepuheluun, kehon kuunteluun sekä stressin hallintaan. Lisätietoa luennoista ja työpajoista julkaistaan mielenkulttuurin Instagramiin ja Facebookin puolelle syksyn mittaa - pysy siis kuulolla!</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Webinaarien ja työpajojen ilmoittautuminen on nyt auki ja ilmoittautuminen päättyy 4.10. Huijarishyndroomaa käsittelevä paneelikeskustelu striimataan JYY Tubettaa -Youtube-kanava kautta, ja kuulijoita osallistetaan kommenttikentän kautta.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Linkki ilmoittautumiseen: <a href="https://link.webropolsurveys.com/S/25A570AD7F84E37D" rel="noreferrer noreferrer" target="_blank">https://link.webropolsurveys.com/S/25A570AD7F84E37D</a></div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Linkki nettisivuille: <a href="https://mielenkulttuuri.wordpress.com/" rel="noreferrer noreferrer" target="_blank">https://mielenkulttuuri.wordpress.com/</a></div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"> </div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">MITÄ: Mielen kulttuuri 6 - mielenterveyspäivän seminaari</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">MISSÄ: Zoom</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">MILLOIN: 8.10.</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">MIKSI: Koska sinun mielelläsi on väliä</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">--</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Juulia Saukkonen</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Sosiaalipoliittinen asiantuntija, Jyväskylän yliopiston ylioppilaskunta (JYY)</div><div dir="auto">Specialist in Social Affairs The Student Union of the University of Jyväskylä (JYY)</div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">Keskussairaalantie 2</div><div dir="auto">40600 Jyväskylä</div><div dir="auto">+358 (0)50 307 0540</div><div dir="auto"><a href="mailto:sopo-asiantuntija@jyy.fi" rel="noreferrer noreferrer" target="_blank">sopo-asiantuntija@jyy.fi</a></div><div dir="auto"><a href="http://jyy.fi" rel="noreferrer noreferrer" target="_blank">http://jyy.fi</a></div><div dir="auto"><br></div><div dir="auto">JYY Facebookissa</div><div dir="auto">JYY Twitterissä</div><div dir="auto">JYY Instagramissa</div></div>