[Linkki] Linkin liikuntasetit

[Mikko Punkari]

Morjesta kaikki ja terve varsinkin uusille fukseille,

Vuosi vaihtui ja meikäläinen palasi Linkin liikuntavastaavan hommiin.
Tästä viestistä löytyy varsin kattava paketti siitä mitä
liikuntamahdollisuuksia Linkki, yliopisto ja muut toimijat tarjoavat.
Kannattaa lukaista läpi - varsinkin jos olet uusi opiskelija.

Liikuntavuoro

Linkillä on sisäliikuntavuoro torstaisin klo 21-22 U1B-salissa. Sinne
ovat tervetulleita kaikki Linkin jäsenet. Eikä maksa mitään. Yleensä
lajina on ollut sähly, mutta toiveita myös muista lajeista saa
esittää. Oma maila ja sisäpelikengät mukaan!

IRC-kanava

Jos, et omista mailaa, haluat esittää toiveita muista lajeista tai
sinulla on muuta kysyttävää vuorosta tai ihan mistä tahansa muusta
liikunnasta, kannattaa liittyä IRC-kanavalle: liikunta.linkki.jkl

Liikuntavastaava

Kaikesta Linkin liikuntaan liittyvästä voi myös olla yhteydessä
meikäläiseen ja esittää toiveita siitä mitä muuta voisimme tehdä.
Vuosien saatossa olemme mm. osallistuneet eri pallopelien turnauksiin
(tänä vuonna tulee ensimmäisenä vastaan Lumifutis), järjestäneet
leikkimielistä Agora Championship turnausta, käyneet laskettelemassa,
osallistuneet enemmän tai vähemmän kimpassa Finlandian
puolimarathonille jne. Te päätätte!

Kuntosalit

Seminaarinmäeltä löytyvä liikunnan rakennus on remontissa, mutta
Hippoksen Monitoimitalolta ja Kortepohjan O-talosta löytyvät
kuntosalit, joita voi käyttää liikuntatarran hinnalla. Liikuntatarran
voi ostaa nykyään myös verkkokaupasta (
https://www.jyu.fi/payments/liikuntatarra ) Kortepohjan salille on
liikuntatarran lisäksi haettava kulkukortti (samasta paikasta kuin
liikuntatarra: Liikuntatoimisto X148)
KOASilla asuvien kannattaa tsekkailla löytyykö omista KOASin taloista
salia - ovat ilmaisia käyttää.

Liikuntatarra

Liikuntarran hinta on kevät ja kesälukukauden osalta 35euroa (Koko
lukuvuoden tarran hinta on 50e).
Liikuntatarralla pääset käymään kuntosalien lisäksi mm.
yliopistoliikunnan ohjatuilla vuoroilla.

Yliopistoliikunta

Yliopistoliikunnan tarjonnasta löydät paitsi äsken mainitut ohjatut
vuorot, myös paljon eri tasoisia vapaavuoroja ym. liikuntaa yli 80
lajin parista. Tarjontaan voi tutustua syvemmin yliopistoliikunnan
vihkosesta tai yliopistoliikunnan kotisivuilta
https://www.jyu.fi/hallintokeskus/koulutuspalvelut/yliopistoliikunta.

Miten tai kenne kanssa lähtisin liikkumaan???

Jos tekisi mieli liikkua, mutta esim. pallopelit eivät ole koskaan
olleet sinun juttusi, mutta ei tee myöskään liikkua yksin, on
siihenkin muutama vaihtoehto:
- yliopistoliikunnalla on opintoihin liitettävä liikuntakurssi
https://www.jyu.fi/hallintokeskus/koulutuspalvelut/yliopistoliikunta/lajiryhmat/yliy
Lajeja löytyy joka lähtöön ja sen suorittamisesta saat jopa
opintopisteitä. (ei muuta kuin eHOPS uusiksi)
- yliopistoliikunnalta löytyy myös liikunnan startti kurssi, ja
Aloittelijoiden kevät (syksyllä vastaavasti Aloittelijoiden syksy)
-ohjelma jonkin aikaa liikkumisesta taukoa pitäneille. Soitin
yliopiston liikuntapäällikölle ja tiedot näistä ilmestyvät
yliopistoliikunnan sivuille tod.näk. tämän viikon aikana.
- jos taas kukaan omista kavereistasi ei oikein innostu lähtemään
liikkumaan kanssasi, kannattaa ottaa yhteyttä liikuntaluotseihin.
Liikuntaluotsi on vähän niin kuin liikkumisesta kiinnostunut kaveri
tai tutori, jonka kanssa voit lähteä liikkumaan. Liikuntaluotsejen
esittelyt voi lukea sivulta
http://jyy.fi/opiskelijalle/liikunta/liikuntaluotsaus/ ja
liikuntaluotsit päivittävät tietoja menemisistään facebookin sivulle:
http://www.facebook.com/pages/JYn-liikuntaluotsit/241375475906048

JYY ja Liikuntavaliokunta

Jyväskylän Yliopiston opiskelijoiden etua ajava JYY järjestää myös
erilaisia liikuntatapahtumia ja -toimintaa. Suurimpia tapahtumia ovat
yhdessä JAMKOn opiskelijoiden kanssa järjestettävä, talviriehamainen
Snowday sekä keväällä ja syksyllä järjestettävä JYY-Cooper, jonka
yhteydessä voi mitata kuntoaa Cooperin testillä tai
UKK-kävelytestillä.

Liikuntavaliokunnan kokoukset ovat kaikille JYY:n jäsenille (kyllä,
sinä olet sellainen) avoimia. Se on hyvä paikka vaikuttaa, jos koet
esimerkiksi, että jotakin liikuntamahdollisuuksia puuttuu. Lisätietoa
liikuntavaliokunnasta ja sen toiminnasta saat
http://jyy.fi/opiskelijalle/liikunta/valiokunta/

OLL

Kaikki JYY:n jäsenet (yep, olet edelleen sellainen) ovat myös
Opiskelijoiden Liikunta Liiton jäseniä. Olet siis oikeutettu kaikkiin
OLL:n tarjoamiin etuihin. Näistä voit lukea lisää sivulta:
http://oll.fi/edut
Itse on tullut esimerkiksi vilautettua opiskelijakorttia Topsportissa
muutamaan kertaan.

KVAT

Kortepohjan vapaa-ajantoimikunta KVAT järjestää myös kaikenlaisia
mukavia vapaa-ajantapahtumia ja kerhoja vuoden mittaan. Kerhot ym
keskittyvät yokylään, mutta ovat avoimia myös muille JYYn jäsenille.
KVAT:in toiminnasta saa lisää infoa liittymällä sammakot-listalle.
Kylässä asuville KVAT on neuvotellut diilin Tyhjä Joukko Ry:n kanssa,
jonka ansiosta osallistumismaksut ovat halvempia ainakin Kortepohjan
koulun tiloissa pyörivälle sählyvuorolle. Tyhjäjoukko on muutenkin
tutustumisen arvoinen yhdistys: http://www.tyhjajoukko.org/

Myös allekirjoittanut ja Jyytiset mainostavat liikuntatapahtumia aktiivisesti.
Sähköpostilistat

Mikäli koet, että et saa minun kauttani tarpeeksi infoa liikunnasta,
voit vielä liittyä itse seuraaville listoille

    * JYY:n liikuntalista http://lists.jyu.fi/mailman/listinfo/liikunta-lista
    * Yliopistoliikunnan yleinen lista
http://lists.jyu.fi/mailman/listinfo/Yliopistoliikunta
    * tai yliopistoliikunnan lajikohtaisille listoille.
https://www.jyu.fi/hallinto/yliopistoliikunta/yleista/tiedottaminen/


Jos olet jaksanut lukea viestin loppuun saakka, palkitse itsesi
kuvitteellisella papukaijamerkillä ja yhdellä pisteellä. Loput
yhdeksän pistettä saat, kun lähdet kokeilemaan jotakin liikkumista.
Nyt olet tietoinen valtaosasta niistä liikuntapalveluista, joita
Linkki, Yliopistoliikunta ja JYY sinulle tarjoavat. Viestin linkeistä
pääset eteen päin ja voit kysyä minulta halutessasi lisää.

Päivitän nämä tiedot jossakin välissä myös Linkin sivuille (josta
löytyy vielä toistaiseksi hieman out-of-date tietoa)

Terveisin
Mikko Punkari
Liikuntavastaava
Linkki Jyväskylä Ry